原标题：请把睡眠还给中小学生

　　1月2日清晨6点15分，13岁的惠聪床头的闹铃声第二次响起，长达一分钟的铃声并没有把惠聪唤醒。这一天是元旦小长假后上学第一天，但惠聪依然疲惫不堪。(中国青年报1月7日)

　　中小学生睡眠问题不足是近些年来教育领域内的一个重点、难点问题，也是社会关注的热点。教育部印发《义务教育学校管理标准》，其中明确“家校配合保证每天小学生10小时、初中生9小时睡眠时间”。但现实情况是不少家长表示，这一目标基本上不能实现。为了能保证孩子们的睡眠，减轻学生的学业负担，我国相关部委一直在积极探索，但孩子们的睡眠问题依旧形势严峻，值得深思。

　　成堆的作业、疯狂的补课、霸道的名校，家长和孩子的睡眠问题都深受其害。中小学生睡眠不足，仿佛成了顽症。先不要说因睡眠不足影响其第二天的上课效率，重要的是，睡眠不足将严重影响身体的正常生长发育，引起免疫力和抗病能力下降，造成健康隐患，家长的身体状况及精神状况也会处于亚健康状态。给中小学生减轻负担，但是为了追求升学率，繁重的作业压得孩子们喘不过气来，家长的“眼中别人家的孩子”更是让孩子疲于奔命，应试教育已经让很多家庭陷入恐慌。孩子的童年被透支，孩子注定不会快乐，每天疲于应付各种作业，穿梭于各种辅导班，思维模式一定程度上被固化，何谈对待问题的“自我看法”？人生不止起跑线，别抢跑，为了孩子的健康，请把睡眠还给孩子。

　　希望教育部和各地教育主管部门能够积极出台相关政策，减轻义务教育阶段学生课业负担。让这些减负政策措施变得更加具体、更具有操作性。譬如对在校时间、课后作业、考试、补课、休息和锻炼时间等做出严格细致的规定，最重要的是，监管部门必须严格确保措施落到实处。保障学生们的睡眠时间，学校、教师、家长、社会都有不可推卸的责任，必须为之作出不懈努力

　　中小学生的睡眠问题已上升到了前所未有的高度，孩子们一个健康快乐的童年行动已吹响冲锋号，让孩子有个充足的睡眠一刻也不能等，它需要全社会的共同参与和积极行动。（刘梅）