大学开设“减肥课”:简直是减肥者的福音
来源:青橘网 发表于2018-12-18 16:42:38 编辑:莫小烟
摘要: 原标题:大学开设减肥课:简直是减肥者的福音 近日,天津大学开设了一门颇受学生欢迎的训练课程,减肥课。据了解,这门课程共有21天,内容包括瑜伽

  原标题:大学开设“减肥课”:简直是减肥者的福音

  近日,天津大学开设了一门颇受学生欢迎的训练课程,减肥课。据了解,这门课程共有21天,内容包括瑜伽、篮球等项目。而该门课程招收学生也有一个条件,那就是胖,只有满足条件的学生才能修该门课程。学生必须严格按照制定的训练要求和饮食内容执行,如果在课程结束,考核达标后,学生可获得2个学分。(12月11日 《扬子晚报》)

  该校开设的减肥课,着实让人眼前一亮,对学生们来说是一门很新鲜的课程,相信这门课程也是很多想减肥却减不下来的女孩的福音。说实话,我们周围可能有很多人都有这样的情况,包括我们自己,虽然嘴上嚷嚷着要减肥,然而却并没有付诸实际行动。没有真正下定决心,自然没有坚持的动力,那么减肥也就是不可能的事情了。但是,现在天津大学所新开设的减肥课程,则相当于有了一个强制的外力约束条件,促使学生不得不按照相关的要求来减肥。因为如果学生不按照相关要求,达不到考核指标,那么面临的就可能是得不到该门课程的学分的结果。有了这样一个硬性的要求,学生自然而然就会有了坚持减肥的动力了。

  特别是随着我国经济的迅速发展,一方面,人民生活水平的不断提高,我们再也不用担心吃不饱、穿不暖的情况了。但是另一方面,由于膳食结构和饮食习惯发生了一些变化,也给儿童青少年的健康带来了一些新的问题。根据2010年至2012年中国居民营养与健康状况监测显示,我国6至17岁儿童青少年超重率是9.6%,肥胖率是6.4%。肥胖问题不仅会危害青少年正常的生长发育,对其心理、行为、认知等方面也会产生不良影响。所以,该所学校能够想到开设减肥课这个办法,是一件很不错的事儿,有创新,能吸引同学。同时,又能达到帮助有肥胖问题的学生减肥的目的,值得肯定和提倡。

  相信很多人都知道,或许也能感同身受,减肥是一个漫长而痛苦的过程,尤其是对于那些易胖体质的人来说,减肥简直太痛苦了,没有真的下定决心,基本是减不下来的。而学校通过开设这门课程帮助学生减肥,不仅能促进学生的健康,还能达到锻炼学生、磨砺他们的意志的作用。文:龙枭

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