摘要: 青少年网瘾多半与家庭有关 调查显示,大约有16.57%的国人受到各类精神障碍和心理问题的困扰。心理健康,特别是儿童青少年心理健康,已日益成为重
青少年网瘾多半与家庭有关
调查显示,大约有16.57%的国人受到各类精神障碍和心理问题的困扰。心理健康,特别是儿童青少年心理健康,已日益成为重大公共卫生问题。近年来,除了沉溺于“王者荣耀”“吃鸡”“三国杀”等网络游戏之外,观看游戏直播更使青少年难以自拔。2018年6月19日,世界卫生组织宣布将“游戏障碍”即“游戏成瘾”纳入《国际疾病分类》,正式认定“游戏成瘾”为精神疾病,并制订了诊断标准。“网络成瘾”成为危害青少年心理健康的第一大杀手。
然而,分析青少年网络成瘾背后的原因,我们心痛的发现,青少年网瘾的形成与家庭环境息息相关。他们多半来自于父母忽视、缺失温暖的家庭。比如父母经常出差、可能一个月只见一次,家人的关心和教导不够,或者父母只关注孩子的学习成绩,给孩子很大的学习压力,使青少年选择沉迷虚拟世界以获得现实世界不能满足的需求。此外,父母的婚姻关系出现问题也可能是孩子游戏成瘾的催化剂。孩子不愿意看到父母关系不好,害怕他们离婚,因此希望通过出格行为引起父母的注意,以消耗父母争吵的精力,却在不经意中成为“问题少年”。某些父母因为对网络成瘾危害的认识不够,一味溺爱孩子,疏于管教,导致孩子在这条路上越走越远,等到发现问题时已是悔之晚矣。甚至有些父母本身就是沉迷网络游戏的“网瘾者”,一个一年级的小男孩和妈妈“吐槽”:“爸爸一回家就看手机,玩游戏,从来不和我玩。”试想面对每天抱着手机不放的父母,孩子如何抵御网络的诱惑?
青少年沉迷虚拟的网络,除了在现实中得不到慰藉还有很大原因不能正确看待“玩”,或者是健康的“玩”,家庭生活过于贫乏。父母应将孩子的注意力从线上拉到线下,培养他们多方面的兴趣,从和游戏屏幕互动转换到现实生活中的人际关系互动。通过一些户外活动,帮助他们强健体魄,拓宽视野,愉悦心情。
因此,对于预防青少年网络成瘾,家庭必须承担首要的责任。对于父母而言,“放任自流”与“过度管教”都不利于青少年的心理健康,青春期的孩子处于矛盾之中,任何偏激的教育方式都有可能导致孩子走上歧途,因此家长应主动了解孩子的心理动态,及时引导和疏导,高质量、用心地陪伴,才能让孩子健康成长。 王悦