高三该不该严管孩子?考生和家长如何一起熬过这一年?
来源:搜狐 发表于2024-08-10 15:29:01 编辑:时寒峰
摘要: 原标题:高三该不该严管孩子?考生和家长如何一起熬过这一年? 新高三已经陆续开学,学生在面临学业压力的同时家长也在面临该严管孩子还是浅管孩子

  原标题:高三该不该严管孩子?考生和家长如何一起熬过这一年?

  新高三已经陆续开学,学生在面临学业压力的同时家长也在面临该“严管”孩子还是“浅管”孩子的纠结中。

  为此,我们为大家分享高三孩子可能经历的情况,家长应该如何“管”的经验,希望可以帮助大家缓解焦躁不安的情绪。我们一起迎接高三,实现目标,圆梦名校!

  01

  高三孩子可能经历的4个阶段

  高三的考生在备考的一年中,心理变化从开始的激情满满到后期的停滞不前,每一个阶段都有其特定的形式,现在为家长详细叙述。

  阶段1:激情期

  8月至11月是孩子准备高考过程的“激情期”,这时孩子的表现为积极、勤奋、努力、投入,充满信心。

  家长对策:在这一时期,家长要做的工作就是保障后勤供给。

  阶段2:疲劳烦躁期

  12月至次年1月是孩子准备高考的“疲劳烦躁期”,孩子表现为:身心疲惫,情绪低落,心情烦躁。

  家长对策:在这一时期,家长要做的工作是营造轻松愉悦的环境,改善孩子的情绪,不要因生活小事与孩子发生争吵,以免影响孩子的情绪,不要着急,相信孩子在老师的帮助下,很快会调整好的。

  阶段3:否定怀疑期

  3月份随着二轮复习的到来,有些同学成绩有较大提高,他们会更有信心地投入到学习中去。

  但是也有不少同学经过几番努力,排名依然没有进步,或者说自己的排名没有达到自己的预期,他们对自己产生了怀疑,不敢肯定自己今年还能否考得上大学,脑海里一片茫然。

  家长对策:这时孩子最需要家长给予切实的鼓励,自己努力,排名没有进步不代表自己的成绩没有进步,因为别人也在努力,别人没有坐在那儿等着你,实际上是大家都在进步,排名不进步不代表考不上大学。

  阶段4:恐惧焦虑期

  到了5月份,随着高考的临近,所有的孩子都会或多或少产生恐惧心理和焦虑心理。

  家长对策:这时家长千万不要用“不要紧张,不要害怕。”之类的话去安慰孩子,因为这样的话只能使孩子更加紧张,可以找较为专业的人给孩子一些建议,要不然就是保持沉默,等待学校给孩子做工作。

  02

  高三一年家长要做到6个不要

  1.不要唠叨不休

  有些家长朋友整天把高考挂在嘴边,无休止地唠叨。每天用“要为父母争口气”之类的话刺激孩子;不时督促孩子要抓紧时间做作业;一天到晚在孩子耳边唠叨要刻苦、努力;千百次地说考不上大学没有出息呀;无数次地比谁家孩子比你学习好呀;甚至有的家长还踩凳子、趴门缝偷看孩子是不是在学习。

  孩子一天到晚听到的都是类似的话,是让孩子极其反感的。这种做法,这种不信任,只能是影响孩子的心情,让他不能好好学习,甚至还会造成双方的矛盾。

  对孩子表达关心要看准时机,适时适度,可以选择在他们休息、放松,心情比较好的时候;嘱咐一件事最好不要重复两遍以上,否则既没有实际效果,又会给孩子以不被信任的感觉,只会对孩子的生理和心理造成不良影响;平时也要有意识地杜绝唠叨,不要过多地干涉孩子的行为,要给他们一个比较宽松的心理及生活环境。

  2.不要过度关心

  有一个调查,“你最喜欢家长说的一句话是什么?”和“你最喜欢家长做的一件事是什么?”绝大多数学生的回答是“什么也不要说,什么也不要做。”可见,孩子不欢迎家长的过度关心。

  家长朋友们心里往往纠结,孩子不学习,你生气;孩子学习,你心疼。其实对孩子精神上的关心和物质上的关照都要适度,无关原则的约束少一点,多余的关心少一点。

  我们尽量不要在孩子学习时轻手轻脚走进他房间,一会送牛奶,一会送水果,不要借关心之名,行监督之实。家庭环境或氛围的改变不要过多,反差不要太大,要营造宽松、自然、愉快的家庭氛围。衣食住行都保持原样就行,可以让孩子在周末时间适当地看看电视、听听音乐或逛逛街。

  3.不要过度不合理的补习

  高三阶段,我们要正确看待孩子考试的分数。不惜血本地请名师做家教、开小灶,这样不仅挤占了孩子自由消化复习的时间,而且有揠苗助长之嫌;不仅浪费了时间、金钱,还容易让孩子形成不好的学习习惯——上课不认真听讲,反正也有人给补习,极容易形成恶性循环。

  如果你不心平气和地和孩子分析考不好的原因,并从中发现不足,制订下一阶段的学习计划,反而是有病乱投医,大惊小怪,失望伤心,生气责骂,这些无疑都是火上浇油、雪上加霜。

  孩子考试成绩不好,我们首要做的是和孩子一起查找原因,是情绪过于紧张,是考试题目过难,还是复习计划有偏差?是基础知识不到位,是考试技巧没掌握,还是学习没有努力?

  如果真想要帮孩子忙就要帮到正确的地方。当孩子确实是在学习上遇到了困难,而家长也没有能力和好的办法对孩子进行辅导时,可以寻求班主任的帮助,或陪孩子一起选择真正适合自己的辅导资料或课程来学习。

  4.不要盲目攀比

  有些家长朋友总是认为孩子的成绩不够优秀,可能考不上理想的大学,就经常把亲友同事家名列前茅的孩子拿来刺激自己的孩子,以为这样会有好效果。岂不知,这样效果更糟。

  所以不要总对孩子说别人家的孩子学习如何好、如何勤奋、如何有出息的话,这样会有意无意地给孩子造成压力,增加孩子的逆反心理,使孩子从内心对学习、对高考产生恐惧、厌恶,更加不利于复习和考试。

  要多进行纵向的自己跟自己的比较,努力发现孩子每时每刻的进步,同时帮助孩子分析自身的长处和缺陷,以达到扬长避短、鼓舞士气的效果。

  5.不要期望值过高

  有些家长对孩子的期望值过高,不顾考生的现实成绩的差别,总想着让孩子进名校,为家长长脸,为家族争光。目标过高,超过了孩子的实际水平,使孩子觉得考不上名校就是无能,无形中给孩子造成了极大的心理压力,挫伤了孩子的自信心。

  作为家长,我们要了解孩子的实际水平,不要给孩子过高的预期,要守住一颗最可贵的平常心。

  6.不要过度焦虑

  以往很多家长从孩子一进入高三就如临大敌,自己先有了变化:有的变得比平时更严厉,有的变得比平时更亲切,有的茶饭不思,有的夜不能寐。

  家长们怕孩子的成绩大起大落使得自己的心中没底,怕孩子失去信心自己不能使他振作,怕孩子情绪不好影响复习,怕孩子到高三了还不上心、不着急,怕孩子考不上理想的大学,反正是整日地忧心忡忡,担惊受怕,焦虑不安。

  不知大家想到过没有,我们的情绪可以直接传染、影响到孩子的情绪?

  也请家长朋友们注意,不要在孩子面前争吵,让工作、家庭的一些事情、矛盾、不和谐音符影响到孩子。比如有些家长会说“这是大人的事,不用你管,你只要安心学习就行了。”这话看似合理,仔细想想,有谁能做到?

  父母在一边吵闹,孩子在一边漠然置之,安心学习?互换角色,你能做到吗?也不要因夫妻教育方法不一致而公开争吵,那样会使孩子感到不安全和不知所措。在孩子面前,父母最好保持一致,如果有不同意见,要避开孩子进行讨论,不要让他感到只有一个人说了算,以防止一方不在场时,另一方说话不起作用。

  03

  作为过来家长的经验分享

  第一,守护好孩子的担当

  高三是孩子走向成人的重要一年,高考是他们人生中第一个重要担当,虽然孩子们的肩膀还稍显稚嫩,毫无疑问,这个担子他们必须自己挑起来。

  作为家长,我们无法代替,却可以守护,鼓励他们任何时候不要松懈,更不要逃避,通过高三的辛勤付出历练自己的担当能力。

  我们要让孩子明白,担当不是空洞的励志口号,是严谨的细节,是具体的行动,体现在切实的学习计划中,体现在完成学校老师的要求中,体现在与同学的互助互帮中,体现在持之以恒的毅力中。

  话又说过来,人都有脆弱的时候,何况处于长期紧张状态的孩子?我们家长应细心察觉孩子的情绪变化,及时给予孩子鼓励、欣赏,守护好他们的担当。

  第二,自觉与学校分工合作

  专心扮演好家长的角色,自觉和学校形成分工合作。家长要做的主要有两个方面:一是精神引领,二是后勤保障。

  我们让孩子担当,首先我们家长自己要担当,在日常生活中积极面对和承担,不躲闪不牢骚不抱怨,给孩子一个积极向上的引领。

  关于后勤保障,大家肯定各有高招,不过除了可口的饭菜、温馨的关爱,还可以承担起高校报名的大部分工作、提前研究专业志愿、特殊招生政策等。

  第三,不妨超脱一点

  高三要说家长一点不紧张不大可能,除非事不关己。估计现在许多家长已经通过各种渠道听到过各种招考信息了。有信息是好事,但碎片化的信息、甚至有些偏颇的信息只会让我们无所适从,自乱阵脚甚至产生焦虑。

  其实纠结的事主要有以下几个:

  1.需不需要其他辅助学习?务必和孩子商量好,同时可以适当征求班主任的意见。

  2.成绩波动或者不理想怎么办?这一年,估计会有一些家长和同学的情绪跟着成绩排名波动。这里想引用北大光华学院2014级汪嘉倩同学参与招生工作后写的一句话:高考真正审阅的,是备考时的坚毅品质与从容心智,和报考时的独立精神与自由意志。我们家长本应该为孩子屏蔽干扰,这要求我们自己要有很强的抗干扰能力。

  3.要不要通过特殊招生低分上名校?特殊招生是对于考生进名校的又一次机会,在这里建议大家能报则报。不过特殊招生也有一些需要注意的地方,这时就需要家长多关注政策,为考生多多筹谋。另外,无论普通高考还是特殊招生,高考分数都是至关重要。

  孩子真正的起跑线,不是占得了多少先机,而是父母的格局。我们应尽可能淡定从容,一步步陪孩子耐心走下来。

  高三虽然以分数为重,但不只有分数。高中阶段尚未完成,我们仍要鼓励支持孩子学习以外的全面成长,珍惜在学校的每一天。分数是一时的,成长是一生的。

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