12月4日，《咬文嚼字》编辑部发布2020年度十大流行语，其中“内卷”上了榜单。今年，内卷这个词流行许久一直持续到现在，许多人都猛然惊呼“自己被内卷了！”

　　何为内卷？内卷即“内卷化（involution）”、“内卷化效应”、“过密化”、“内卷化现象”，指一种社会或文化模式在发展到一定阶段后停滞不前，或无法转化为更高级模式的现象。由MBA智库百科可知，内卷化最初由美籍俄裔人类文化学家亚历山大·戈登威提出，用于描述社会文化模式的变迁规律，当一种文化模式进入到一定的固定状态时，便逐渐局限于自身内部不断进行复杂化的转变，从而再也无法转化为新的文化形态。其后，内卷化逐渐演变为对于某种停滞性的经济发展阶段的描述。

　　而今年，借助互联网的传播能力与个体对自身状况的反思，内卷一词成为网络热词，并被许多人用来描述自身所处的一种不得不拼命努力，不得不陷入无谓的竞争，但自身却得不到相应奖赏，而竞争环境的整体效益也没有增长的情形。自称“被内卷”的人大都发现，内卷消耗自我，让人疲于奔命，但在“内卷大势”里，很少有人敢于说“不”，也很少有人敢于退出这场“内卷”中。

　　可以说，内卷是一场“声势浩大”又“消无声息”的自我消耗裹挟，它可能出现在方方面面，让人防不胜防。引申开来，如果你是一位高中生，你所在的省内一流大学较少，名校招收名额较少，而省内高考考生却够多，那你可就会被内卷了。高考高分越来越多，但录取名额还是那些，并没有因为分高而增大录取考生的数量。除了国内的例子，印度女性结婚时需要带着的嫁妆越来越多，但印度女性的生存状况却并没有变得更好，反而是出现很多女性因为嫁妆不够多而被丈夫家杀害。在女性地位较低的地方，竞相抬高嫁妆只会让女性陷入内卷，印度女性为了避免更惨的遭遇只能无止境地比拼嫁妆，到最后女性整体地位只会更加降低。

　　“内卷”一词的风靡，反映了一些当代人对自身境遇的反思和心理上的反抗，通过彼此之间对关于内卷的交流来减轻心里的负担。刚接触到“内卷”这个词时的你，觉得自己被内卷了吗 李杰然