原标题：考前怎样帮孩子调整心态，积极备考？男孩女孩区别大，家长要注意

　　马上就要期末考试了，作为家长，你会怎么帮助孩子呢？

　　有的家长会做丰富的营养餐，做好后勤保障工作，有的家长会忍不住叮嘱孩子，还有的家长会帮孩子制定复习计划，一起查漏补缺。

　　这些支持当然都很好，但你有没有想过，同样是面对考试，男孩和女孩的心理状态是不一样的，需要的支持方式也是不同的。

　　今天的文章，我们就来看看在帮助孩子调整心态方面，如何针对不同的性别，给孩子最好的帮助。

　　1、男孩大大咧咧，不要敲打要鼓励

　　不知道你是不是和我一样，家有男孩，就特别羡慕女孩的家长。

　　养过孩子才知道，男孩和女孩的差别，真的比人类和黑猩猩的差别还要大。

　　这话不是我说的，是科学家说的。

　　和女孩的自觉、稳重比起来，男孩总是特别晚熟。即使已经上了小学，甚至到了中高年级，他们依然不会把学习看得太重。

　　当考试马上来临，家长们还看到男孩嘻嘻哈哈，只知道玩，不知道复习的样子，就会气不打一处来。

　　“平时爱玩也就算了，要考试了还是这样，你不知道收心吗？”

　　“整天就知道玩，你看谁谁谁，一放学就蒙头复习，谁像你一样啊，我真是生了个祖宗！”

　　如果你总是把这样的话挂在嘴边，希望通过指责、敲打能唤醒男孩的自尊心，让他奋起直追，那就错啦！

　　男孩不仅需要尊重，内心还非常脆弱。如果我们直接打击他，他只会摆烂给你看！

　　如果你真心希望他能考个好成绩，就多说鼓励的话，好听的话，这样男孩才会有动力，想尽办法表现给你看。

　　当然，他们平时吊儿郎当的样子，未必是真的不爱学习。

　　也有可能是不知道怎样才能学好，又不好意思开口求助的掩饰。

　　我们可以带着男孩去复习，推荐用“三轮复习法”。

　　第一轮，全面复习基础知识，争取把每个知识点，每种题型都吃透。

　　第二轮，专题复习。

　　比如语文可以按照字词、句子、古诗词、课文、阅读理解、作文等不同的板块做专项复习和训练。

　　哪块内容比较薄弱，就多花些功夫。

　　数学可以按计算、应用题、图形题、单位换算等知识点进行复习。

　　这样复习更有针对性，也更容易提分。

　　第三轮，做模拟题，回归课本。

　　这一轮可以让孩子通过做模拟题找考试的感觉，练规范、练速度、练心态。

　　如果发现孩子还有薄弱的地方，一定要回归课本，把基础打牢。

　　2、女孩心思细腻，不要唠叨要开导

　　和男孩的晚熟不同，女孩在学习上大多比较自觉，不用家长、老师督促也会认真复习，刻苦备考，渴望考个好分数。

　　心理学家也发现，同样任务失败时，女孩的羞愧感会远远大于男孩。

　　也就是我们常说的“女孩脸皮薄，男孩脸皮厚”。

　　既然女孩已经给自己施加这么大的压力了，家长就要懂得给女孩减压，让她们轻装上阵。

　　复习备考期间，家长千万不要对女孩说“我相信你一定能考出好成绩！”“只要考到第几名，就奖励你什么！”这样的话。

　　这对女孩来说不是激励，而是负担。

　　她们会担心自己“万一考不好怎么办？让爸爸妈妈失望怎么办？”

　　女孩是情感动物，一旦被情绪困扰，就很容易发挥失常，连平时的水平都考不到，那就太可惜了。

　　所以复习期间，家长要有意识地带女孩休息、放松，周末不要一直宅在家学习，出去晒晒太阳，运动运动，学习效率会更好。

　　还要记得告诉女孩：

　　这不过就是一场考试，考得好，考得差都不代表什么，当成一次作业认真对待就好。

　　3、关于考试，家长可以做的更多

　　对于小学阶段的孩子来说，他们的复习方法、考试经验都还很不足，需要我们家长的指导和帮助。

　　怎么复习、怎么应试、怎么减压，怎么答题拿分，都会影响孩子最终的考试成绩。

　　推荐家长带着孩子一起读这本《考试不可怕——帮孩子在考试中成长》。

　　这本书是专门为考试而写的，一共9个章节。

　　从应试技巧、各科的复习、应试方法，到如何缓解考试压力，父母该注意什么，全都给出了最实用、最有效的方法。

　　比如考前可以用突击法、三轮复习法、纠错整理法等方法复习。

　　考试时如何浏览试卷，按什么顺序答题，如何安排时间，怎样检查试卷全都是考高分的必备技能！

　　孩子因为紧张无法安心复习、沉着应考时，可以用认知减压法、运动减压法、呼吸减压法、想象减压法等方法找回最佳状态。

　　这些技巧和方法的重要性一点都不输平时的学习。

　　学霸都知道，学习是学习，考试是考试。

　　就算平时学得不够好，一样可以靠复习和应试技巧逆风翻盘，考出高分。

　　所以家长们一定要重视对孩子的“考试教育”。只有分数提高了，孩子才能体会到成就感，从而更加热爱学习。