原标题：卷不动了：学术界迎来“躺平”潮

　　许多研究人员不喜欢“躺平”这个词，但在默默减少“不被看见”的付出。

　　当 Isabel Müller 在 2021 年成为助理教授后，她一周要工作 7 天，一天 16 个小时。虽然没有人要求她这么高强度地工作，但她没法在比这更少的时间里完成所有科研、教学和带学生的任务。随着第一个学期慢慢过去，Müller 意识到这种工作节奏是不可持续的。如果她想继续留在学术界，她就必须设立边界：“我后来又花了一个学期才调整过来，但现在我会给自己定一些规矩。”

　　Müller 是开罗美国大学的数学家，像她这样重新定义自己与工作关系的人有很多，这些人都在通过设立边界保护自己的身心健康，防止过劳。人们对平衡工作与生活的渴望由来已久，但新冠疫情及其冲击使学术工作者更加意识到这种平衡的重要性。去年 8 月，一条关于“躺平”（quiet quitting）的抖音视频引爆了如何才能平衡好工作与生活的探讨，这里的躺平是指员工不应该去做超出份内工作的事，也不应该默许“内卷文化”（hustle culture）。在学术界，这意味着学术人员不再去做那些无报酬、不被认可或是不被看见的工作。

　　对 Müller 来说，躺平意味着工作之余能有个人生活，能为自己考虑。“我真的不喜欢这个词。每一个努力控制工作时间的人都已经心态很不好了，”Müller 说，“躺平的含义很消极，它只会让你更难受。”许多研究人员都对这个词嗤之以鼻，表示他们既没打算放弃，也不会保持沉默，避而不谈他们为工作生活树立良性边界的渴望，对心理健康的优先关注，和对有毒职场文化的抗议。

　　《自然》采访了 Müller 和其他科研人员，询问他们为何和如何设立这种边界，以及他们希望得到就职机构的哪些帮助。一些受访者回复了《自然》的在线调查，调查时间为去年 11 月 7 日至 15 日，调查目的是为了评估躺平在科学家群体中的流行率，了解他们为什么选择躺平，以及他们放弃最多的活动有哪些（见“减负”）。